ateliers de sophrologie

J’avais envie de vous parler d’un sujet que nous connaissons tous mais qu’on utilise parfois ...

Nos vies ont connus de nombreuses perturbations et ruptures de rythme ces derniers mois, et ...

Notre quotidien, nous prends parfois du temps, de l'énergie, et voir même nous envahie. Nous ...

Qu’est ce qu’une émotion ? Une émotion n’est qu’une information qui met notre corps en ...

Notre quotidien est parfois rempli de situations anxiogènes qui nous dévie sur ce qui est ...